跳んだ回数がわかる
毎日のエクササイズに
カウンターの使い方　カウンターは奥に回るとカウントが増え、手前に回るとカウントが減ります。持ち方に注意して使用してください。前跳びのとき　カウンターのある方を右手に持つ　後ろ跳びのとき　カウンターのある方を左手に持つ　カウンターの戻し方　リセットボタンを押すとカウンターが「0」に戻ります。ロープの長さの変え方　身長にあった長さに調節して使用してください。長さの目安はグリップを両手で持ち、ロープを片足で踏んだ時、グリップの位置が胸くらいにくる長さが標準です。ストッパー部分から長い方のロープを押し出すようにしてゆるめてください。ゆるめた分のロープを反対側から引っぱり、跳びやすい長さに調節します。余った分のロープをはさみでカットしてください。最後に必ずロープがしっかり固定されていることを確認してから使用してください。ロープが持ち手部分から外れてしまう可能性がありますので、図のようにロープの先を結んで使用してください。
●直射日光・高温の場所を避けて、保管してください。●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。●使用前にロープやグリップに異常がない